23:52

Открытие дня - Автоно́мная се́нсорная меридиона́льная реа́кция (АСМР) - прекрасный способ расслабиться и получить удовольствие. Спектр таких аудио/видео релаксантов огромен и порой удивителен. Думаю, что каждый сможет найти именно то, что ему приятно смотреть или слушать, даже люди с необычными запросами, тайными желаниями) :pink:

Новый способ справиться со своими эмоциями для людей, испытывающих панические атаки, приступы вегето-сосудистой дистонии. Кто знает, тот поймет - человеку в таком состоянии очень и очень нелегко справиться со своей тревогой, найти "уголок безопасности". ASMR-ролики помогут в этом. Можно выбрать для себя спокойного собеседника, врача, массажиста, художника, рисующего иероглифы и приятным голосом рассказывающего вам то, что вы хотите слышать. Либо это просто завораживающие звуки хрустящей в каменной ступке соли, чая, замороженных овощей..Постукивание деревянных палочек, кубиков шоколада.. Вообщем - неизведанная планета. Будем изучать)

Самочувствие сегодня в норме, от чего я счастлива. За исключением боли в груди. Но, я надеюсь, это пройдет в ближайшие дни.

@музыка: Will Driving West – Throw It In The Fire

@настроение: relaxed & happy

@темы: ВСД, ПА, ЗОЖ, ASMR, АСМР, панические атаки

Комментарии
29.02.2024 в 10:59

скажите спасибо большое за ваш веб-сайт помогает много.

Посетите также мою страничку

transcribe.frick.org/wiki/User:KirkCarpenter52 порядок оформления карты visa

33490-+
URL

Расширенная форма

Редактировать

Подписаться на новые комментарии