Хороший был день,добрый - у Ани день рождения, был шашлычок, бассейн, отлично провели время. Чувствую себя хорошо. Были моменты, когда "вот-вот начнется", но обошлось) Последние два дня заметила зависимость самочувствия от количества и качества пиши. Видимо оттого, что сильно уменьшился вес я вошла во вкус и стала есть гораздо меньше, чем раньше. Три-четыре раза в день, но маленькими порциями и в основном это каши, овощи, иногда рыба.. Видимо этого недостаточно. Стала кушать чуть больше - вот два дня чувствую себя прямо неплохо. Буду добавлять перекусы. Надеюсь, станет хорошо и здорОво.)